1.性交的时间越长越好吗？　

　　性交时间并非越长越好。

　　在这方面，关键的问题是要使女方有充分的情慾发动时间。如果在女方缺乏充分準备的情况下开始性交，那麼性交时间再长，也许女性的回应也是冷谈的，10分鐘、20分鐘甚至更长时间也不能达到性高潮；而如果在準备充分、性兴奋性较高的情况下，大多数女性在性交1.5~5分鐘后即可达到性高潮。

　　一般来说，整个性交时间10~20分鐘，就可使大多数男女得到应有的满足。性交时间过长，往往使人感到身体疲劳、精神焕散、局部敏感性降低，甚至感到厌倦而疲於应付。当然，在这方面不同的人可有较大的个体差异而难求一致。

　　2. 如果妻子没有性高潮，那么这是否表明她不爱自己的丈夫呢？

　　在这裡，我们不能将性高潮与机体的回应混為一谈，也不能把爱情与纯粹的肉体感受混為一谈。事实上，女性缺乏性高潮可有多方面的原因︰在性心理生理上还没有真正“成熟”，激素紊乱，爱抚和性交的技术不良以及丈夫射精过快等。当然，还有上面谈到的“没有性高潮的性满足”。许多女性虽然没有体验到性高潮，但是她们对与丈夫的性生活是满意的，对丈夫也是满意的。

　　3. 女性没有性高潮，责任完全在丈夫吗？

　　妻子没有性高潮其责任未必在丈夫，更多的可能是他们的性生活不太和谐，比如︰妻子过於内向而千方百计地抑制自己的性回应；丈夫不知道妻子需要什麼，而她虽然心裡明白但又不愿明说；妻子虽然能够达到性高潮，但必须採取某种似乎不太“体面”的性交体位，而她又极力掩饰自己的要求等。

　　因此，為了达到性高潮，夫妻之间的相互交流、理解和体贴是至关重要的。

　　4. 夫妻之间相互示爱而有温存的需要，就必然要性交吗？

　　夫妻之间特别是妻子向丈夫示爱而有温存的表现，并不意味著必然要性交。这时他们可能更需要爱侣的爱抚，这包括充满爱意的亲吻、拥抱和抚摸，甚至是委委道来的絮语，因為这样也许他们更能体会到来自爱侣的关怀、爱护和安慰。

　　正如婚姻学家斯尔德所说︰“爱抚作為一种艺术，可以导致一种极大的快感，其程度绝不亚於性交本身的快感。在人们所响往和追求的婚姻生活中，爱抚应该受到重视……”

　　因此，对於爱侣发来的示爱信号，千万不要“上错码头登错船”。

　　5. 没有性交的爱抚是否有害於身体健康？

　　如果爱抚没有引起强烈的性兴奋，那麼这时机体不会產生什麼特殊的心理生理变化。如果在爱抚时机体產生了强烈的性兴奋并最终达到了性高潮，那麼这时的身体变化无异於一般的性交，当然这对身体健康也无损害。

　　但是，如果在爱抚时產生了强烈的性兴奋，比如性器官充血等，但机体最终却未能经过性高潮而使性紧张得到充分的 释放，使身心状态得到鬆弛，使性器官的充血状态得以消退，那麼这种情况自然就会有损於健康了。

　　6.和谐的性生活是否需要男女双方同时达到性高潮呢？

　　在一般情况下，男女双方很难在每次性生活中都同时达到性高潮。有资料说，仅有18%的夫妻在比较自然的情况下能够同时达到性高潮。而人為地调整性高潮到达的时间往往弊多利少。因為这会增加性交过程中的思想负担，使人害怕性高潮到来的时间不能如愿，千方百计地剋製自己的性高潮以免提前到达。这样一来，反而会使性兴奋和性能力受到抑制，甚至会导致“期待性神经症”的发生。

　　其实，和谐的性生活并非要使男女双方的性高潮同时到达，而真正需要的则是双方最大限度的关心、体贴和理解并在此基础上產生的身心愉悦。

　　7. 沉默寡言的性是缺乏感情的吗？

　　这是女性常有的一种误解。如果在性交时既能很成功很完美的进行又能听到爱侣的示爱语言，当然再好不过了。但是，如果你的爱侣觉得这样做很為难，你却非要他这样做，他可能就会分心，性的兴奋性就会受到抑制。

　　正如有的国外性学家说得好︰这时摆在女性面前有两种选择，要嘛这时倾听对方爱的倾诉但他的勃起却不太理想，要么是全神贯注地与一位沉默寡言的丈夫。

　　8. 夫妻交谈性问题会影响双方的亲密关係吗？

　　夫妻之间交谈性问题将產生什麼样的影响，取决於双方在交谈时的态度和模式方法。如果这种交谈变成了吵架，自然不利於问题的解决，也会影响到双方的亲密关係。

　　因此，夫妻双方在就性问题进行交流时，一定要持积极、热情和诚恳的态度；同时，说话要注意分寸，必要时应该更加含蓄和委婉─些；此外，在交谈中要注意倾听对方的意见，尊重对方的意愿，表达自己的性要求不能强加於人，不能做勉為其难的事。

　　当你掌握了这些性交流的原则，夫妻之间交谈性问题就只会增进夫妻情感。

　　9. 人们在性方面所有的麻烦是否都源於年轻时的自慰行為？

　　长期以来，人们一直认為手淫是危害健康的万恶之源，认為自慰使人身体虚弱，精神焕散，甚至使人罹患精神病以及其他不治之症。但是近几十年由於性科学知识的普及，已使越来越多的人认识到自慰完全是一种正常的性行為活动，所谓“手淫有害”完全是无稽之谈。正如一些性学家所说，对年轻人来说，自慰是一道泄洪闸，当年轻人性欲亢奋时它可使他们免於“爆炸”，為年轻人性的洪水激流找到一条排解之路。而对成年人来说，它可缓解由於性生活贫乏而带来的身心紧张，对人的性系统具有良好的支撑作用。